结艺考级内容?

求职招聘网 2023-10-16 13:36 编辑:admin 104阅读

一、结艺考级内容?

国舞蹈协会考级内容;1-6级

第一级:

1、玩娃娃(压腿练习)

2、点点头拍拍手(节奏练习)

3、说句悄悄话(头的练习)

4、小雨点(勾绷脚练习)

5、小星星洗澡(手位的练习)

6、蜗牛(胯的练习)

7、我们不怕大野狼游戏(平踏步练习)

8、表演秀(表演与节奏练习)

9、超级变变变(空间方位练习)

10、玩具熊(再见曲)

第二级:

1、膝盖脚指头(勾绷脚练习)

2、小铃铛(脚位练习)

3、娃娃(胯的练习)

4、咚咚咚(头的练习)

5、爱睡觉的加菲猫(腰的练习)

6、月儿(手臂练习)

7、蚂蚁掉进河里(腿与腰的练习)

8、我是小小兵(重心移动练习)

9、大家来照相(节奏与造型)

10、小天鹅(再见曲)

第三级:

1、三字经(勾绷脚练习)

2、字母歌(节奏练习)

3、锄禾(柔韧练习)

4、小木偶(入位练习)

5、滴滴答(胯的练习)

6、旗语兵(半脚尖练习)

7、真快乐(跳的练习)

8、玩翘板(维族)

9、彝家娃娃真幸福(跳踢步练习

10、白雪公主(再见曲)

中国舞蹈考级第四级教材 责任编辑:金山

1、小浪花 (腿的练习)

2、吹泡泡 (手位练习)

3、游泳  (腰背练习)

4、小帆船 (三拍节奏练习)

5、颜色歌 (跳踢步练习)

6、蝴蝶   (波浪手和半脚尖碎步练习)

7、识字歌 (跳跃和胯的练习)

8、积木乐园 (蒙族)

9、维族小姑娘 (维族)

中国舞蹈考级第五级教材 责任编辑:金山

1、我和小鸟来唱歌(腿和腰的练习)

2、寻胡隐君 (手位练习)

3、花摇篮 (胸腰练习)

4、波比换牙 (肩的练习)

5、火鸡 (踢腿练习)

6、小袋鼠 (跳跃练习)

7、西班牙蝴蝶 (重拍练习)

8、小阿哥 (苗族)

9、上学路上 (藏族)

中国舞蹈考级第六级教材 责任编辑:金山

1、长相思 (腿的柔韧练习)

2、村居 (舞姿练习)

3、小骑手 (步伐练习)

4、萤火虫小夜曲 (三拍舞步练习)

5、牵牛花象喇叭 (东北秧歌)

6、侗乡小歌台 (侗族)

7、小花帽 (维族)

8、八只小鹅 (芭蕾手位练习)

9、爱的人间 (再见曲)

二、5级考级舞蹈有哪些目录?

5级考级舞蹈目录:我和小鸟来唱歌(腿和腰的练习);寻胡隐君(手位练习);花摇篮(胸腰练习);波比换牙(肩的练习);火鸡(踢腿练习);小袋鼠(跳跃练习);西班牙蝴蝶(重拍练习);小阿哥(苗族);上学路上(藏族)。

三、1-10级考级舞蹈曲目?

1、玩娃娃 (压腿练习) 1、膝盖脚指头 (勾绷脚练习)

2 、点点头拍拍手 (节奏练习) 2 、小铃铛 (脚位练习)

3、说句悄悄话 (头的练习) 3、娃娃 (胯的练习)

4 、小雨点 (勾绷脚练习) 4 、咚咚咚 (头的练习)

5、小星星洗澡 (手位的练习) 5、爱睡觉的加菲猫 (腰的练习)

6、蜗牛 (胯的练习) 6、月儿 (手臂练习)

7、我们不怕大野狼游戏 (平踏步练习) 7、蚂蚁掉进河里 (腿与腰的练习)

8、表演秀 (表演与节奏练习) 8、我是小小兵 (重心移动练习)

9、超级变变变 (空间方位练习) 9、大家来照相 (节奏与造型)

10 、玩具熊 (再见曲) 10 、小天鹅 (再见曲) 第四级 第三级

1、小浪花 (腿的练习) 1、三字经 (勾绷脚练习)

2 、吹泡泡 (手位练习) 2 、字母歌 (节奏练习)

3、游泳 (腰背练习) 3、锄禾 (柔韧练习)

4 、小帆船 (三拍节奏练习) 4 、小木偶 (入位练习)

5、颜色歌 (跳踢步练习) 5、滴滴答 (胯的练习)

6、蝴蝶 (波浪手和半脚尖碎步练习) 6、旗语兵 (半脚尖练习)

7、识字歌 (跳跃和胯的练习) 7、真快乐 (跳的练习)

8、积木乐园 (蒙族) 8、玩翘板 (维族)

9、维族小姑娘 (维族) ? 9、彝家娃娃真幸福 (跳踢步练习) 10 、白雪公主 (再见曲) 第五级 第六级

1、我和小鸟来唱歌 (腿和腰的练习) 1、长相思 (腿的柔韧练习)

2 、寻胡隐君 (手位练习) 2 、村居 (舞姿练习)

3、花摇篮 (胸腰练习) 3、小骑手 (步伐练习)

4 、波比换牙 (肩的练习) 4 、萤火虫小夜曲 (三拍舞步练习)

5、火鸡 (踢腿练习) 5、牵牛花象喇叭 (东北秧歌)

6、小袋鼠 (跳跃练习) 6、侗乡小歌台 (侗族)

7、西

四、五级必考舞蹈有哪些?

1、我和小鸟来唱歌。

训练目的:锻炼腿部和腰部的柔韧性。

主要动作:前压腿、燕式后弯腰。

2、寻胡隐居。

训练目的:训练古典舞手位。

主要动作:兰花指、花形手、顺风旗、斜上下手、托掌、按掌、转腰点肩。

3、花摇篮。

训练目的:胸腰的训练。

主要动作:前压腿、后胸腰。

4、波比换牙。

训练目的:练习肩部柔韧性和灵活性。

主要动作:捂嘴舞姿、双耸肩、双手交叉按掌。

5、踢腿。

训练目的:腿部的柔韧性和力量练习。

主要动作:火鸡舞姿、不得了舞姿、地面平躺踢前腿、侧躺舞姿。

6、小袋鼠。

训练目的:训练脚踝的灵活度和弹跳。

主要动作:袋鼠手、正步跳、袋鼠跳。

7、西班牙蝴蝶。

训练目的:重拍节奏训练。初步认识西班牙舞。

主要动作:手型、正上位、斜下位、肩前位、原地重拍步、移动步、结束舞姿。

8、小阿哥。

训练目的:训练脚部的灵活性,摆胯动作训练控制胯部,初步了解苗族舞蹈。

主要动作:抖手碎步跑、双托手、单摆胯。

9、上学路上。

训练目的:膝关节放松,藏族舞风格训练。

主要动作:两臂夹肘、胸前折臂位、平踏步、颤膝、扶胯位、退踏步。

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