一、哈萨克舞蹈男士基本动作教学？
以后萨克舞蹈男士基本动作教学，教师先布置观摩视频，对舞蹈基本动作初步了解，再现场进行演示，将动作分解，一招一式进行讲解，让学生互动，教师对错误动作进行纠正，最后是整体排练。
二、西藏舞蹈基本动作？
藏族舞蹈基本动作：
1、齐眉晃手
规格及要领:双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前;中晃的高度于齐眉;大于前上方。
2、晃盖手
规格及要领:一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从旁及里，形成上弧线的流动。单手的晃盖亦常见多出现于腰旁，腹前。
3、髋前划手
规格及要领:双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。髋前划手和齐眉晃手属规律性连接。
4、前后摆手
规格及要领:两手下垂于身旁，向前后45°摆动，手腕主动。
5、横向摆手
规格及要领:两手下垂于身旁，多为单手的横向摆动，手腕主动带动小臂，大臂附随。
6、平面摆手
规格及要领:两手下垂于身旁，单手起至旁，从外至里于胸前水平面摆动，手腕带动，臂附随。
三、泰国舞蹈基本动作？
泰国的基本舞姿是：下体保持半蹲，身体及手臂每个关节都弯曲，形成“三道弯”造型，动作时，腿在半蹲状态上做重拍向下动作，节奏均匀地上下屈伸，身体上下颤动为其动律的主要特点。
泰国的舞蹈风格近似于印度舞蹈，舞姿富有雕塑性，情感内含，动作轻盈朴实。
四、摇头教学基本动作？
要挺直不动，然后脖子带动头两头的摇摆即可
五、划拳基本动作教学？
挂钱钱币带动拳头向前挥出的时候伸出手指可以全背向上，也可以拳心向上
六、字正腔圆舞蹈慢动作教学？
先来一段优美的舞蹈，再配上字正腔圆这首歌。
七、彝族男舞蹈基本动作？
双手曲肘与肩齐，右脚开始向右迈两步，跺右脚两次，双手划小圈，同时，迈右脚，跺左脚；迈左脚，跺右脚。（请注意脚下的动作）
二、晃步
主要动作有：
1、 双手在腰间画圈；
2.、向右走三步，撩左脚；
3、向左走三步，撩右脚；
4、退后四步，向前三步，双脚半蹲跳跺地。（请注意脚下的动作）
三、平跳
主要动作有：
1、 向右侧身，双手五指扣着同伴的手，手在胯之间上下摆 动。
2、 向右走八步，退右脚，踏左脚，做两次。
3、 同时，埋头，抬头。
四、掂歩
主要动作有：
1、 向右侧身，手拉手；
2、 双手上甩，曲肘下甩直；
3、 同时，掂右脚，抬左脚，右脚在后自然抬起；
4、 向圆心上右脚，双脚并拢跺脚，同时，双手曲肘与肩齐 甩下，双腿屈膝，左脚向圈外退步；右脚靠拢，双脚跺脚；双腿屈膝，半蹲跺地；同时，双手曲肘与肩齐甩下。
四、对拍
主要动作有：
1、 放手，双手半握拳与肩齐甩下；
2、 左手在下，右手在上拍掌；
3、 转身向前跳两步，对拍，右脚踏两下。
八、门球教学入门基本动作？
一要定姿势，成了习惯不要变。
二要瞄准好，目标、搥头、棒尾三点成一线。
三要讲力度，轻重适宜凭经验，做到送球靠边，接球到位，落点随心。
四要正击球。挥扞之时紧盯击点不旁溜。还有几项特殊技: 闪击、擦球、跳球都要炼。个人击球看似易，若要打好全靠坚持炼。正式比赛有教练，听从指挥莫随意
九、绸子舞基本动作教学？
绸子舞双手轮流上挥，脚步是进二退一。
十、旱冰教学入门基本动作？
1站立平衡练习，初学者应该选择扶手、墙面等较为安全的位置练习，穿戴好护具后，然后站起来，站好以后，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立，这是最基础的轮滑姿势。
2踏步练习，站立平衡熟练掌握以后我们就可以练习原地踏步了，其动作要领是，手扶栏杆左脚抬起微微向后侧蹬出，恢复原位后，右脚在向侧蹬出，上身保持前倾，按照标准动作姿势练
3练习一段时间的踏步前行后，可以开始练习滑行。滑行动作的要领是左脚在前成弓步，右脚向侧蹬出，上身向前微倾斜，两臂平伸与肩同高，重心放在左脚上。然后右脚收回到左脚内侧，右脚向前滑出，左脚向后外侧蹬出，同时重心由左脚移动到右脚，收脚到右脚
4弯道滑行技巧相比于直道滑行而言，弯道滑行也很重要。转弯的时候，要注意重心下降，并落在一只脚上，转过弯道后应迅速
5在滑行中，有时需要及时停止滑行。正中切法、A字停刀、T字停刀、转弯急停是四种常用的基本停法。其中正中切法，这是很容易掌握的一种方法，双脚平行，把有煞车器的那一脚向前推出，脚尖微向上，让煞车器磨到地面就可以了，将煞车器愈用力的压向地面，就可以愈快停下来了。要求是重心一定要放低，保持在两脚中间，不可以太前或太后。
6安全跌倒，主要是通过护具及全身各部位来分散跌倒时的冲击力，跌倒时需要保持让身体向前扑倒，避免向后跌坐或让身体某一部份完全承受撞击。其要领是身体前倾，膝盖跪下，身体趴下，以护掌触地向前滑出，并让身体同时伸展出去，然后完全扑倒在地，经过这一连串的动作后，跌倒时的撞击力会被完全分散出去，不致于使单一部位承受太多、太重的伤害。
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