怎样克服上台讲话紧张？

一、怎样克服上台讲话紧张？

加强即兴演讲练习

对于即兴演讲，你要想办法争取时间准备思路，走路到上台前的那段时间，主持人介绍你的那段时间，演讲开始说问好的那段时间。

抓紧时间想三个关键词，然后通过这三个主要的关键词，想到一些故事，案例，想法，在自己的大脑中，快速整理出一篇小型演讲稿的思路。

重点：练习练习再练习！

二、销售上台讲话怎么讲？

尊敬各位领导、同事、朋友们：

你们好!

我是20x年11月入司的，算算到现在已经3年了，在公司也算是老员工了。这三年我见证了公司成长的风风雨雨，自身也在不断地变化着，成长着。

我刚入司时，公司刚开业5个月，只有十几家店面，月营业额只有几万元，有的单店营业额只有几千元。说实话，那时候，真没敢想过公司会有今天这样的规模：有33家连锁店，月销售收入达到近200万元。而且那时候我们在南京一没有知名度，二没有经验，只有一切靠自己：到处扒房源，打电话约房主客户，带看约看，到马路上散发传单，到小区去扫楼，跟小区保安套近乎捞房源，每天跑下来一身臭汗不说，还没什么效果，那时候，很多人坚持不下来，离开了，但也有人留了下来，因为当时我们都憋着一股劲儿：要做南京最有价值的不动产商，同时要为公司为自己创造财富。在这样的理想信念驱动下，我们坚持到了今天。

理想是什么?理想是人生的奋斗目标，是对美好未来的设想，也是人们前进的动力的源泉。我们都有自己的理想，有了理想，我们的生活才有方向，奋斗才有目标。人类有了理想，才使世界不断向前发展。实现理想，需要执行力。包括行动和行动的能力。为了实现理想，我们要付诸行动，身体力行，如果不实施于行动，那就是幻想，空想和妄想。是在虚度光阴，浪费生命，因为时间就是生命。实现理想，还要借助软环境，那就是一个好的平台。它可以是你成功的铺垫，也可以是你成功的一个跳板，充分发挥光与热的舞台。为你展示自我才能，实现自身价值创造必备条件。

如今我们公司，x-x有限公司，就是我们发挥自我才能的平台。我们企业口号是：没有任何人任何事，能够阻挡我们。这句话让我们坚持到了现在，让我们从弱小走向壮大，从幼稚走向沉稳。我们一路走来，始终走着稳扎稳打的步伐，保持着敢想敢做的作风，开拓着南京市常现在1+2联合不动产这个品牌已经逐步深入南京市民的内心，这是离不开在公司工作的每一位同事同仁的贡献，是由我们的优质服务与专业水平创造出来的。当然还有以往的工作前辈。

现在，公司正处在一个发展的阶段，在发展的过程中会有这样那样的问题产生，这是一个企业在发展过程中必须要经历的，面对问题，我们要积极地应对，去解决，去坚持。质变是要靠量变的积累的。

我们来到公司的目的无非有两个：第一是赚取更多的Money;第二是锻炼提升自己的能力。我想，在坐的每一位同事同仁，应该都有此两目的，包括我本人。为了此两目的，以及在公司同事间激励和融洽的工作氛围下，我工作到现在。

所以作为一名一线销售人员，对于公司，我个人想提出几点意见：第一,店面团队的稳定性是要尽快解决，个别员工的提升，是要在保证店面整体发力的前提下的。第二，在公司盈利的前提下，每年的年底，公司应该给予全年销售的优秀员工奖励，并通过各种渠道来表彰先进，激励员工。激励的力量是不可估量的，这会促使其他的员工更加努力地工作，也会激发全体员工的荣誉感。物质和精神的双满足，才会使我们与公司一起携手并进，实现双赢。我想，这也是大家的心声，全体销售员工的呼声。

在此我想送各位一段话，是世界伟大作家梭罗说的：“我不知道有什么比一个人能下定决心改善他的生活能力更令人振奋了，……要是一个人能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。”

最后，祝愿我们的公司业绩蒸蒸日上，创造一个又一个辉煌;也祝愿每一位同事同仁，在人生的理想道路上获得成功，走得更远。

三、上台讲话首先感谢谁？

鞠躬 [jū gōng]做法：鞠躬，即弯腰行礼，是表示对他人敬重的一种郑重礼节。它不仅是我国的传统礼仪之一，也是很多国家常用的礼貌方式。在我国，鞠躬常用于下级对上级、学生对老师、晚辈对长辈表达由衷的敬意，也常用于服务人员对宾客致意，或表演者、演讲者、领奖者对听众、观众表示尊敬和感谢

四、如何克服上台讲话紧张？

当我们上台时，往往有很多种情况，比如：我是被老师叫上去的，我是被坑上去的（开玩笑的），或是我是主动上去的，想锻炼自己。还还是该轮到我上了。。。

但是有太多是因为被迫而上，那时心里想的就是 怎么办 怎么办 怎么办。。。。

脑海里莫名的恐惧促使自己忘记了一切，只是记得我在发抖 ，脑海里一片空白

这其实也是我的真实感受，

那时候忘记了冷静，所有的害怕的东西都浮现在自己的脑海里，其实最紧张的还是快轮到自己上时那时最难受

记得有一次全年级1000多人的观众下，我去竞选播音员，那一次真是我的噩梦，在这次竞选时之前我还有一次初试，对于本来就不太自信的我来说，我居然成功了，虽然我之前上台前我准备的东西（演说内容）都忘记了，当时就在那里停顿了一两秒，很尴尬很尴尬

当时还有点语无伦次，我都不知道该说什么了，不过初试只是看发音什么的标不标准，所以我不知所以然的过了初试，可能还是我念文章时候整定下来，我的语言水平还是不错的

过了这一关，然后来到了复赛，那时一心读书的我（高中）不小心把这事给忘了，

直到我被通知

就这样赤裸裸的在一两千人面前，我惊慌失措，因为第一个上的居然是我，只能感叹自己人品有多么差了

我感觉我就像动物园的猴子一样被观赏，那时我连要讲什么，什么规则都不知道，但作为第一个要上的，我又不能不上，不然我就臭名远扬了

是的，我就这样在上面站了5秒，观众安静了好一会儿，，我才蹦出“大家晚上好”，脸上火辣辣的

我突然就跑到后台问主持人要讲什么，当时主持人就。。。。

好吧，我把观众晾在了一边

再上来时看到大家的表情我羞愧的讲了一些就差点哭的跑下去了。。。

。。。。。（写不下去了）

之后你们可以想象，在学校几乎是抬不起头来

至今还留下了阴影

回到问题，我们上台紧张，无非就是怕，怕什么？

怕台下的观众嘲笑自己

怕自己讲的不好，影响了对自己的形象

怕冷场

怕脑子一片空白，然后很尴尬

可是我们不敢想象下去，不敢说，要是你一上台就说：

我真的害怕讲的不好，怕脑子一片空白，请大家不要介意

当然，这绝对是被台上讲话的情况而非主动，那是你就有了退路

内心也会减少害怕

要真正做到台上不紧张，只有自己主动上去讲，脸皮厚点没有关系

不然在紧张面前你连冷静都会忘记，只剩下了本能，

别人说的我们不可能不在意，但我们要假装不在意，该讲的还是要讲，

如果一上台就紧张了 说话吞吞吐吐

怎么办

你可以有两种选择

一，我讲完大致意思，匆匆下台，之后一直活在这次演讲的阴影中，以后甚至都不敢去这种场合

二，我可以这样想，反正我是形象倒塌了，破罐子破摔，就脸皮厚点，说声对不起，

然后抓住这个机会，把该讲的讲完，还补充一点其他的，以后你绝对不会有多紧张

你是选一还是选二呢？

我其实就是这么过来的，每一次上台的机会我都会抓住然后脸皮很厚很厚的。。。。

之后你就知道这样做的好处了，毕竟有过一次惨痛经历的我再也不怕有更差的结果了

五、销售总监激励讲话？

我作为销售总监，我能够站在这里，也是我的一份荣幸，我能够走到今天的位置，一切都是我的业绩所换来的，我相信大家每一个人都非常的努力，你们在自己的工作岗位上兢兢业业，我都看到了，但是希望我们的业绩能到达一个巅峰，我们的公司需要每一个员工的付出，也需要你们带来的每一份业绩，加油吧！

我一直站在你们的背后激励着你们！

六、如何介绍园长上台讲话？

下面有请我们的亲爱尊敬的园长先生上台致辞

七、弟弟过生日姐姐上台讲话？

今天是我最亲爱的弟弟过生日，姐姐在这里祝弟弟生日快乐！身体健康！

八、公司团建店长上台讲话？

这顿饭是怕裁员后对你们造成心理影响，稳定大家情绪，同时也希望你们剩下的人把走了人的活都干，所以短期你们没危险。 这种场合说话只表三分意，不能说到点子上！

九、上台讲话万能公式？

很荣幸有机会现在这里和大家分享几句，首先，在这里我要感谢公司给我提供这个成长的平台，感谢领导的用心栽培，还有同事们的热心帮助。以后我一定会更加努力，和公司共同成长。谢谢。

十、上台讲话怎么开场练习稿？

小朋友们大家好。今天我来主持庆祝六一儿童节活动，你们喜欢我这个小姐姐吗？我们一超加油吧！

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