豆长豆角的做法

求职招聘网 2023-07-24 04:53 编辑:admin 267阅读

一、豆长豆角的做法

1、豆角洗干净,摘去头尾。

2、锅里放入适量清水煮沸,放入豆角焯一下水。

3、捞起焯过水的豆角迅速放入凉水中浸泡片刻。捞起沥干水分。取一根豆角卷起来用竹签串起来。把豆角按同样的操作全部做好。

4、蒜头去皮,洗净剁成细末。

5、锅里倒入花生油烧热,放入蒜末爆香,再勺入香菇肉酱,倒入适量酱油拌匀即成酱汁。

6、将豆角棒棒串放在垫了油纸的烤盘上,两面刷上酱汁。

7、放入提前预热好的烤箱内,中层上下火170度烤十分钟左右即可。

8、好吃又好玩的豆角棒棒串做好了步骤1.准备烤肉料。

步骤2.将白豆干对角切成三角形。

步骤3.烤肉料加水化开。

步骤4.加入少许酱油,放入豆干翻匀腌制半个小时,中途翻几次。

步骤5.用竹签串起。

步骤6.平底锅放少量油,入豆串煎制。

步骤7.煎到两面上色黄脆即可。

步骤8.出锅撒孜然粉。

窍门

1、也可用油炸,那样上色更漂亮。

2、因我用的腌料较少,所以又加了点酱油。

3、煎时不要心急,保持中小炎慢煎,最后转大火上色。

二、长豆角菜名

干煸豆角是一种川菜的特色菜,将豆角洗干净去两头的丝儿,锅中放油,放入花椒和辣椒扁出香味儿,再倒入豆角,用油扁干水分草熟放入调料酱油咸盐就可以了

三、长豆角咋吃

豆角是我们比较常吃的一种食材,又名豇豆,是属于一年生蔬菜,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素,具有很高的营养价值,又被称为蔬菜中的肉类。豆角是我国比较广泛种植的一种蔬菜,因此也是餐桌上常出现的一种食材,日常吃豆角多是烹炒或者煮烫,本文便为大家介绍下干煸豆角的做法,一起来看看干煸豆角怎么做比较好吃。

干煸豆角的做法

1、首先将豆角两头去掉,抽掉筋部,然后掰成均匀的段状待用;

2、将处理好的豆角加入水中清洗干净后待用;

3、锅中烧热水后将洗净的豆角加入焯水,直至颜色变为深绿色后捞出沥干待用;

4、肉末中加入适量的老抽、料酒等腌制半小时待用;

5、油锅烧热后将沥干的豆角加入进行煸炒,炒至两面起皮为止装盘待用;

6、另起油锅将辣椒、花椒爆香后捞出然后将腌制好的肉末加入继续煸炒后将沥干的豆角加入继续翻炒;

7、锅中依次加入适量的食盐、味精等翻炒均匀后便可装盘食用。

干煸豆角的注意事项

1、首先豆角要进行焯水,因为豆角是属于比较难熟的一种食材,焯水后能很好的缩短烹炒的时间。或则将豆角处理好之后加入微波炉中加入几分钟后变软后再烹炒,同样也能缩短时间。

2、在制作干煸豆角的时候千万不能加水,如果加水就制作不成干煸了。

3、豆角下锅的时候要注意油温,温度不能太高,然后小火煸炒。

4、在制作干煸豆角的时候要注意将豆角烹炒熟了,否则可能会产生毒素,给人体带来不必要的麻烦。

以上就是本文针对干煸豆角的制作方法进行的分享,豆角制作方法还有很多,大家可以根据自己的烹炒习惯来制作。不过豆角中含有有毒蛋白凝集素,还有常说的皂苷,这两种物质在高温下会被分解掉,但是在烹炒时豆角没有炒熟很容易会出现头晕、呕吐等中毒现象,严重的可能会出现肠胃炎、四肢麻木等,因此在吃豆角的时候要多加注意。

四、饭店里的长豆角如何做的

食材:长豇豆角500克,红椒1根,大蒜3瓣,食盐1茶匙,生抽1汤匙,香醋1汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙,芝麻油1汤匙

做法:

1,将大蒜拍扁剁碎,将红椒去籽去蒂后切成丝,接着将长豇豆角切去头尾,然后切成约5厘米长的小段。

2,起锅加水煮沸,加入1小勺食油,加入少许食盐,然后倒入长豇豆角焯水,长豇豆断生后捞出过凉水,然后沥干水分,放到一个较大的汤盆里面。

3,接着加入蒜末,加入红椒丝,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙香醋,加入1汤匙辣椒油,加入1汤匙花椒油,加入1汤匙芝麻油,然后搅拌均匀即可!

五、长豆角的吃法大全集

材料:长豆角、红椒

辅料:大蒜、红辣椒、花椒

调料:食盐、白糖、蒸鱼豉油

做法:

1.准备一把鲜嫩一些的长豆角,先把豆角摘洗干净,然后切成长段。

2.红椒一个,和长豆角一起搭配颜色,去蒂去籽后切成红椒丝。

3.再准备辅料,大蒜几粒切成蒜片,要是喜欢吃麻辣味,还可以加入一些红辣椒和花椒。

4.锅中烧一些开水,加入少许食盐增底味,再淋入几滴植物油,这样长豆角表面会有一层油膜,焯水后的长豆角颜色更翠绿,把长豆角焯水一分钟。

5.快要捞出长豆角时,下入红椒丝烫10秒左右,然后把长豆角和红椒一起捞出控干水分。

6.另起锅,烧热后淋入一些植物油,油热后下入蒜片、花椒、红辣椒,煸炒出辅料的香味。

7.下入焯水后的红椒和长豆角,大火爆炒一分钟,把长豆角炒香。

8.炒好以后加入少许白糖提鲜,适量食盐调味,再淋入一勺蒸鱼豉油,快速把调料翻炒化开后即可出锅。

一道“素炒长豆角”的家常做法,口感清脆爽口,味道麻辣开胃,简单又好吃的家常小炒,希望您能够喜欢。