一、游泳教练在水里拉手的视频
你好，游泳姿势是游泳技术的基础，以下是游泳姿势的教学：
1. 自由泳：自由泳是最常见的游泳姿势之一，也是最基本的游泳姿势之一。当你游泳时，你应该保持身体的直线，脚踝紧贴在一起，手臂自然伸直，手掌向下，头面向下，呼吸时将头转向一侧，吸气后将头转回原位，呼气时将头转向另一侧。
2. 蝶泳：蝶泳是一种较为复杂的游泳姿势，需要较高的技术水平。当你游泳时，你应该保持身体的直线，双臂同时向前伸展，双肘弯曲，手掌向外翻转，然后向下划水，同时腿部猛力蹬水。在呼吸时，你应该将头向上抬起，吸气，然后将头放回水中，呼气。
3. 仰泳：仰泳是一种适合初学者的游泳姿势。当你游泳时，你应该保持身体的直线，手臂自然伸直，手掌向下，头面向上，呼吸时将头向上抬起，吸气，然后将头放回水中，呼气。
4. 蛙泳：蛙泳是一种适合初学者的游泳姿势，也是一种比较简单的游泳姿势。当你游泳时，你应该保持身体的直线，手臂自然伸直，手掌向下，头面向下，腿部交替蹬水，同时双臂向前划水，然后向腰部收回。在呼吸时，你应该将头向上抬起，吸气，然后将头放回水中，呼气。
总之，在学习游泳姿势时，你需要保持身体的直线，保持呼吸顺畅，同时注意手臂和腿部的协调配合。如果你是初学者，最好在专业教练的指导下进行学习。
二、游泳教练不知所措被水淹没
缺氧液体泵没有液体产出解决方法 首先每个用水的机器有入水口和出水口， 按我下面说的这个步骤，水泵进水到 淋浴室等等，从淋浴室出水(污水)的管子连到过滤器的入水口，然后过滤器的出水口连根管子和出水的那个大口，最后这个口出来的就是干净的水。
简单说就是水源放水泵-淋浴室-过滤器-出水口。污水那不需要放水泵，用管道连接过滤器就可以了。二氧化碳是用那个长的像植物的，就是科技树左上角那一栏第一个净化的，放在二氧化碳多的地方，需要消耗藻，会慢慢的消除二氧化碳补充氧气。高级版的那个加电路就可以了。这个是抽水用的，把水抽出来用水管输送到用水的地方。这游戏暂时还没有产水的方法，只有净化污水的装置。缺氧液体泵不工作另一头要建排水口，估计是被水淹没，不知所措，然后就方的不能工作了。三、游泳教练牵手教划水
四渡的清江九龙潭风景区以沙滩浴场和千尺窗一线天峡谷为依托，下面是深不见底的潭水，两边是悬崖峭壁、老树苍翠，是不容错过的奇景。这里的沙滩浴场很适合夏天来游玩，除了可以游泳外，还有游船，山上更建有速降项目可供游客娱乐。
七渡——孤山寨
孤山寨是十渡地区著名的大峡谷，越向里走，峡谷越窄，植被越丰茂，景色越美，两侧奇山异石不断，再配合十渡特有的大型喀斯特岩溶地貌，就像一条天然的山石画廊，可以望到北京地区最瑰丽的峡谷风景之一。
九渡——拒马乐园
九渡的拒马乐园是十渡人气最旺的景点之一，这里不仅有整个十渡地区最大的水面，更有十渡地区最多的宾馆、最多的农家乐和最多的娱乐项目：北京市最早的蹦极跳台建在水面的小山上，水中各种游船（包括香蕉船、水上自行车、电动船等）应有尽有。
四、游泳教练直接扔水里
游泳教练保养身体的关键是均衡的饮食和适度的锻炼。他们需要摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪，并保持适度的水分摄取
游泳教练因为长时间泡在水里应该准备可以有效清除留在身上氯成分的洗面奶和洗发用品，还可以使用爽肤水和保湿乳液。本人推荐；
1.金盏花提取物：温和调理，补水滋润，有效抗炎抗氧化，提升肌肤自我修护力。
2.烟酰胺：超火网红美白成分，祛黄提亮，有效抑制肌肤黑色素生成，修复受损皮肤细胞。
3.海藻糖：被称为“生命之糖”,在细胞表层形成一层特殊的保护膜，降低肌肤的敏感度，修护肌肤，保湿滋养
五、游泳教练的手指
说明手指很灵活。