居家怎么办公?如何高效居家办公?

求职招聘网 2023-09-28 22:13 编辑:admin 126阅读

一、居家怎么办公?如何高效居家办公?

办公桌变了模样,线下会议转成线上,两点一线、原地待命……#洛阳嗨团48楼#最近,不少小伙伴们的工作和生活发生了一些新变化,实现了曾经无数打工人梦寐以求的理想工作方式,居家办公:省去了通勤的烦恼、上下班时间更弹性、不必假装应对同事之间的社交活动……

但当在家办公成为一件稀疏平常之事时,体验却并不如想象的那么美好。我们高估了穿着睡衣坐在电脑前工作的舒适度,天真地以为省去了通勤时间,工作会更高效,生活质量也能得到提升。但现实却是——要么彻底败给舒服的床铺、唾手可得的零食饮料、呼唤你的孩子,要么就是工作与生活的界限渐渐模糊,永远不下班……

今天小编带来亲身体验的居家办公小诀窍,让你保持好状态。(亲测有效哦)

晨起仪式非常重要

以我自己为例,我每天早上一定会做以下几件事:

起床先喝一杯温开水,补充水分,提高代谢;之后洗脸刷牙,做一下简单的补水保湿;然后换上“外出服”(比起图个方便、穿着居家服直接开工,把自己打理好,绝对更能让人转换进入工作状态);

打造工作的专属角落

如果有一个专门办公的房间那更好,没有的话,根据个人经历建议打造一个适合办公的小角落,而不是直接窝在床上,这样不仅容易让我们过于放松,同时容易在工作中感到疲惫:因为不舒服的姿势、扭叠在一起的胃、休息和办公混乱交织的烦躁……而一个合适且经过简单布置的小角落,更能快速且舒适地进入办公角色,且能够更加专心地进行工作,提高工作效率;

严格区隔你的工作时间

明确工作时间,可以和工作伙伴保持有效的联系,避免彼此在应该休息的时间,还在传工作讯息。同时,明确工作计划,可以充分利用时间,在有效的时间内完成工作,甚至提前完成。如果你和家人、朋友住在一起,和他们提前说好:“哪些时间你需要专心,不能被打扰。”可以制作一个“需要专注,勿扰!”的小牌子,贴在自己的工作角落;

使用番茄钟工作法

每专注25分钟,休息5分钟,这样循环往复,借由穿插适度的休息,让你在一段时间内最高效能地运用自己的专注力。减轻时间焦虑;提升集中力和注意力,减少中断;增强决策意识;唤醒激励和持久激励;巩固达成目标的决心;完善预估流程,精确地保质保量;改进工作学习流程;强化决断力。这一工作方法不仅适用于居家办公,同时适用于正常的工作和学习环境。

温馨提示:专注的25分钟里,要专心地做一件事,不要塞进多种任务,这样专注力会大打折扣;

将“诱惑”放置离自己远一点的地方

手机、平板、游戏机等的诱惑力有多大,想必你我心知肚明。所以把这些“诱惑”放在离你比较远的地方是个不错的选择。比如把手机、平板等放到另一个房间、锁在抽屉里、调成静音或飞行模式、总之把它们放在我们伸手拿不到的地方,当我们拿到一件东西,需要付出的“劳动力”越多,我们就会降低拥有它的欲望,从而试图专注于当下手边正在做的事情。专注力得到提升,工作效率自然提高;

工作前后都需要一个仪式

正常的上下班,我们会通过考勤来让大脑知道该准备进入工作状态,同样地,我们下班时间的转换也是通过考勤,让自己放下工作紧绷的状态、预备进入夜晚的休息。居家工作的时候,最好也能有这样的转换仪式,更帮助自己的身心灵顺利转换状态。比如早上工作前,可以在自己的部门群打卡上班,对自己说一句鼓励的话,开始满满能量的一天。一天工作结束,同样的打卡下班,然后关掉电脑、放个音乐把桌面清理干净,让自己身心知道“该下班了!”

足够的休息

虽然在家工作,很多人未必有好好休息。反而,可能正是因为在家工作,很多人会认为省去的通勤时间可以睡觉,就会报复性熬夜(滑手机、看剧、玩游戏等等)。但,正因为居家办公,我们更要时常提醒自己:这是一个培养我们自控力的好机会,在这期间,我们要善待自己。这就包括了:充足、好品质的睡眠,可以在睡前喝杯牛奶、泡个脚;以及在饮食上不要选择过于多油、上火的食物,多吃一些水果、蔬菜、补充蛋白质,让身体保持清爽、不昏沉的状态!

以上就是小编在居家办公期间所领会到的保持高效率、高质量、满满活力值的办公小诀窍,希望会对你有所帮助。

在此,嗨团也希望各位因各种原因导致居家办公的小伙伴,不要过度担心或忧虑,居家办公何尝不是一种面对当下难题,大家仍旧能够保持积极生活的衍生状态。

不论你在何处生活/工作,记得好好照顾自己。爱自己,是所有事情顺利开始的基础!

图片来源于网络,侵权删

二、居家办公口号?

1、健康生活,不拘一格。

2、聚集温馨品质,丰富美好家园。

3、遥遥领先,随我而变。

4、纯木时尚,“实”在健康。

5、好生活,从选择好家具开始。

6、创建家具经典,打造行业典范。

7、迈赫家具,更多遐想空间。

8、美匠实木,美到离谱。

9、品质生活,贵在选择!

10、家居有我,乐在生活。

11、真心铸品质,爱心筑未来。

12、汇聚全球智慧,打造风尚家居。

13、聚丰工艺家具,买家具的理想港湾。

14、带领千家万户,步入辛福生活。

三、居家办公概念?

居家办公使人可以消除或者减少上下班时间,将有更多的时间和精力去投入到工作。

如果居家办公安排得到,还可以减少办公室中通常会受到的干扰,例如同事大声打电话,电话响不明的气味以及不必要的严格政策, 居家办公,通过减少琐事来使工作者更少分心,将能够更专注于他们正在做的事情,并且能够快速的完成工作

四、法语人名翻译?

Isabelle Yacoubou是一位法国女子篮球运动员,看到有人译作“伊莎贝尔・雅库布”。Odjola Cafouni Auxencia Yacoubou是她出生时取得名字,按照法语发音应该能翻译为“奥乔拉・卡芙妮・奥森夏・雅库布”。

五、法文/法语翻译?

什么 prend 数字 pour-cent de 什么例子 = 糖占这个饼干的百分之60Le sucre (糖) prend (在这里理解为占)60 pour-cent(百分之,加上前面那个60变成百分之60) de(冠词) biscuit (饼干子)好了,希望你懂,88~

六、法语翻译谢谢?

谢谢

翻译成法语是:merci

merci

音标:[mεrsi]

n. f.

<书>怜悯, 仁慈, 恩惠

implorer[demander] merci 求饶, 乞怜

sans merci 无情地, 狠狠地, 残酷地

n. m.

道谢

Dites-lui mille mercis[un grand merci] de ma part. 请替我向他多多致谢。

interj.

谢谢:

Merci de votre aide 谢谢你的帮助;

Sortir avec lui ? Merci bien![讽]跟他一起出去?谢谢!--(表示辞谢. 拒绝)

à la merci de

loc. prép.

受…的支配, 任凭…的摆布

tenir qn à sa merci 任意支配某人

navire à la merci des vents 随风漂流的船只

Dieu merci

loc. adv.

感谢上帝, 谢天谢地

常见用法

merci pour ta longue lettre 谢谢你的长信

merci beaucoup 多谢

merci mille fois 万分感谢

dire merci à qqn 向某人道谢

七、cafune法语翻译cafune翻译?

写错了吧?应该是ça fume.这冒烟了/冒气了

八、销售居家办公利弊?

居家办公可以减少人员流动,是切断病毒传播链条的有效手段。此外,居家办公有助于降低疫情防控带来的经济成本。居家办公模式之下,办公场地的使用成本大大降低,劳动者的通勤成本得以节省,零碎时间的使用效率也得到提升。相较于传统办公模式,居家办公成为兼顾疫情防控与生产经营的更优解。

但是,随着办公地点与生活空间融为一体,生活与工作的时间界限越来越模糊,居家办公也带来了一些新问题。除了一些用人单位实行离谱的考勤方式外,还出现了巧立名目扣除工资、无形拖长工作时间等行为。有些用人单位甚至因员工居家而否定其劳动事实,或以工作效率低、工时难以衡量等为由,少发甚至不发劳动报酬,由此引发劳动纠纷。对一些劳动者来说,居家办公意味着时刻待命,可能会增加工作量和劳动强度。

九、企业居家办公要求?

1、稳定的网络

在家办公最重要的一点,就是家里要有畅通、稳定的网络。随着我国网络基础设施建设的不断完善,现在全国各个地区的网络状况和网速条件基本上都趋于稳定。不过求职者在线上办公的时候,最好多准备一个无线网卡,这样即使在家里网络中断的时候,通过4G或者5G网络也能够继续在线办公。求职者无论在怎样的情况下,都应该确保网络信号的通畅。只有这样,在公司上级或者同事与您取得联系的时候,才能快速及时的回复消息。

2、笔记本电脑

远程办公的标准配置,是有一台性能可靠稳定的笔记本电脑,这是工作者的一个必备选项。现在数码产品的价格都比较低廉,入手一台适合办公的笔记本电脑,也就是几千元左右。有了性能可靠的办公电脑,远程工作者可以随时随转移办公的地点,比如完全可以在午后去星巴克的咖啡厅,一边享受下午的阳光,一边展开工作旅程。

3、良好的环境

远程办公离不开一个良好舒适的环境,工作者可以根据自身的情况,选择合适的办公地点。比如在家中或者是咖啡馆、自习室都是较好的选择,这些地方比较安静,有助于工作者集中精力,展开一天的工作和生活。

十、居家办公话术?

1.以前老痴心妄想:要是能在家上班就好了,没想到今天实现了。

2.在家打卡上班,一切都会好的,不能丧下去,开工大吉!在家这些天除了长肉就是长肉,要瘦要瘦,春天都来了。

3.电脑已经邮寄到家,开始正式在家办公,曾经想在家办公的梦想终于实现了!

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