提到牙的保健,基本每个人都会有些常识,比如早晚刷牙、饭后漱口等等。在学习这门课之前,我感觉自己了解不少,但是学习过程中才发现,我所了解的仅仅是些皮毛而已,还有很多的知识需要我去学习。总之,这门课确实让我受益匪浅。
有很多家长认为,小孩牙齿不好是生长发育过程中的必然阶段,会在以后的成长中自然脱去不好的牙长出新的牙齿来,而实际上,如果不及时矫正并且正确保健,就会出现龋齿,蛀牙,甚至咬合错位等疾病。当今社会中,存在着“美丽就是竞争力”的客观现象,一个五官端正、相貌出众的人,会在找工作、以及将来的职场竞争中占据很多优势。所以,我们应该注重自己牙齿的健康美观,坚持保健。
首先,要养成良好的饮食习惯,减少吃含糖食物的次数,尤其是在睡觉前。因为有很多细菌聚集在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。
其次,要建立良好的口腔卫生习惯,时刻保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙,定期更换牙刷,使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。此外,还要定期进行口腔检查,口腔医生会给你提供口腔保健指导和帮助,以保证你的牙齿和牙龈健康美观。
如果牙齿不够美观,就需要做牙齿整形。矫正可以解决牙齿的美观问题,也可以解决一些口腔功能问题。牙齿整形的方法主要有牙套矫正,烤瓷牙矫正,颌骨手术矫正,种植牙补齐等。整形过程中要先进行检查,取模型,然后照相,制定治疗计划,然后才进行具体操作。而且在这之后,还要定期进行复诊,术后也要注意护理保健,才能保证牙齿的健康生长。
总之,想要保持一口美观健康的好牙,就需要我们从每个细节去努力,尤其是日常生活中应该注意的一些细节。比如,睡觉前一定要刷牙,要选择含***牙膏,而且牙膏最好换着用。避免吃薯片还有些坚硬的食物,少喝些酸性饮料。牙刷应该每三个月换一次,而且绝对不要与别人混用牙刷。
相信如果能注意到这些细节,并做好保健,每个人都能够拥有一口美观的牙齿,都可以开心的笑
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