美容师推背身体力气怎么用？

一、美容师推背身体力气怎么用？

这个主要用你的腰去支撑身体去用力给人做推背，很累。

可以练习剁肉，多练习用钝刀剁肉馅，长久以往你的身体力气就练出来了

这个要苦练基本高唤液功啊，，要扎马链腔步的，我们那个时候马步一扎就是半个小时往上走，，推背的时候要借力，，比如美戚物容床，，多加练习就能掌握技巧了，，这是一个孰能生巧的过程

精油推背的基本手法

1、划葫芦展油做6次。

2、叠掌推督脉20次（振奋阳气，阳脉之首）。

要求：大椎穴长强穴，力度加大一点，频率快一点，要求发热为止。

3、双掌推膀胱经（共4条经脉）20次。（背部排毒，升肾阳）。

要求：大杼穴白环俞穴，灶伏划葫芦上来，要求发热为止。重点在肾部打圈和在环跳穴握拳点按。

4、侧掌推华佗夹脊20次。（刺激每条从脊柱发出的神经，调节脏腑功能）。

要求：推下去用力，回来时随督脉打S型轻拂上来。

5、分推收颈。

6、双掌掌根叠柔颈部大筋，至肩部15次。

7、大拇指分推颈部（天柱至血压点），换小鱼际推（肩井到三角肌）15次。

8、推肩胛缘左右各15次。点揉天宗穴。

9、推两胁，两边上下各10次。

10、做M型推背、提肩、顺带到颈丛。

重点：这动作要轻柔、放松为下一步做准备。

11、点按颈丛的各个穴位。

要点：柔2下，按1下。柔蠢雀时轻，按时重。做到皮不动肉动。

12、柔、按、拔膀胱经（天柱至白环俞）。

要点：柔为放松、按为由轻到重，拔好像骑车往上，到了筋的最高点，突带辩早然下坡。

13、美容手法放松：颈部、（双手提拉、轻抚颈肩），背部（四指轻拂背部，然后以督脉为中心、从上到下向两侧分推），腰部（打圈放松、提腰肌、抖背肌）。

重点：动作轻柔、重点是放松，感觉自己也在放松。

14、热敷，先热敷督脉，再热敷肩背、腰骶（夏天来了，盐包不要加得太热，用条毛巾隔着）。

15、用毛巾把背部的油擦干净。