一、产后涨奶胸部有硬块，怎样按摩？
产后胀奶胸部出现了有硬块的症状，可能和积奶是有关系的，也可能是乳腺管不通畅引起的，建议注意乳房的卫生，可用毛巾热敷或是用手掌按摩硬块处，可以顺时针按摩或是最好找专业的催乳师按摩，让宝宝多吸吮，不要吃刺激食物，喂奶后挤出多余乳汁。
二、产后乳房涨有硬块如何按摩？
产后乳房涨有硬块可能是乳汁不通畅导致的，需要及时治疗，如果不及时治疗会引起乳腺炎，首先需要用手轻轻按摩按摩乳房，每天按摩2-3次，一般揉开了没事，也可以每天用毛巾热敷，另外不能积奶，宝宝吃不完奶需要用吸奶器挤出来，这可以预防乳汁通畅，需要多让宝宝吸奶。
三、产后找按摩师可以按空乳腺吗？
产后找按摩师是不会按空乳腺的，你不要担心。对于有些产妇产后乳汁分泌不足，不能满足宝宝的需求，那可以找催乳师，通俗的说就是采用不同的方法按摩胸部加一些营养的调整，使乳汁分泌。同时还可以防止乳汁淤积而引起的乳腺炎，哺乳方法不对引起的乳头皲裂。
四、产后涨奶怎么办？
产后涨奶是孕妇经常出现的问题，解决的办法就是将淤积的乳汁吸出，首选宝宝吸奶，然后选择用吸奶器，最后可以让你老公帮助吸。建议主要还是让宝宝按时吃奶，注意宝宝吃完奶后要及时清洁奶头，避免堵塞乳腺管。同时注意睡觉姿势要正确，不要趴着睡觉，或侧身过大。
五、产后奶涨怎么办？
产后出现了涨奶的症状考虑是和乳腺管不通畅或是积奶等都有关系，建议注意乳房的卫生，不能挤压刺激，可以局部热敷，喂奶后及时的挤出多余的乳汁，如果有乳腺管不通畅的情况也是可以找催乳师按摩缓解症状，不要吃辛辣刺激性的食物，以免引起乳腺炎。
六、顺产后涨奶怎么疏通？
顺产后胀奶可以通过吸奶器把多余的奶吸出来进行疏通。在喂奶时也要注意卫生，可以用热毛巾擦拭双手和乳头在让宝宝吃奶，以免因为双手或乳头不洁净，导致宝宝细菌感染。在宝宝吃奶后也要让宝宝排气后，再把宝宝放在床上睡觉，以免引起吐奶。
七、流产后涨奶怎么解决？
流产之后胀奶可以口服维生素b6，使用大麦芽泡水喝，有利于抑制奶水的分泌，如果胀奶严重，需要使用吸奶器吸出多余的奶水，以免引起奶汁淤积，导致乳腺炎症，注意不要挤压胸部，饮食的口味要清淡，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，多喝温开水促进身体的代谢。
八、产后涨奶怎么揉开？
产后涨奶可以在中医的指导下进行胸部穴位按摩，在乳头4周大概4个手指的位置，一手交叉轻轻的按压，进行顺时针的转圈，也可以用热毛巾经常的热敷一下，在喂饱宝宝之后，如果还有多余的奶，可以用吸奶器吸出来，避免乳汁在乳房内停留时间过长，导致涨奶。
九、流产后，涨奶怎么办？
可以在医生的指导下通过服用药物来帮助回奶的，在这个时候千万不要用手去挤压，因为用手去挤压，不仅比较容易造成感染，而且也会导致奶水更加多的情况出现，另外在恢复期间也要注意，不能够进行剧烈运动，同时在短期内也不可以进行性生活，不然也会对身体产生比较大的损伤。
十、产后涨奶会持续多久呢？
产后涨奶，一般主要是在产后的一周以内，因为这个阶段的乳腺管还不是很通畅，加上孩子吃奶还比较少，乳汁短时间以内不能够被吸出，就有可能会导致涨奶的症状发生，一般这个阶段主要是可以用热敷的方式，同时让孩子勤吸吮，可以用通草等中药材或者是多喝丝瓜汤，有助于乳腺管通畅。
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